SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • [...] brać bezpośrednio po treningu? Mutant mass / WPC80+banan/ WPC+carbo??? po tym za około 50-60min posiłek potreningowy oczywiście:) Za miesiąc albo dwa chce zrobić cykl na kreatynie treca cm3 co wtedy bezpośrednio po treningu najlepiej?? Interesuje mnie co najlepiej brać bezpośrednio po treningu na cyklu z kreatyna i bez niej?? Mutant [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2016-12-29 20:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynam cykl na mecie i mam pytanie czy dodatki typu magnez cynk czosnek lepiej kupic w aptece czy w sklepie z odzywkami firm ktore je produkuja,to samo tyczy sie oslonek poniewaz widzialem ze olimp ma oslonke syrimaron 8zl za pudelko juz nie pamietam ile tam bylo kapsulek i jeszcze jedno pytanie chce kupic do tego witaminy ale widze ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-03-07 19:49:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy tak można ? ;d

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryz +jajka czasem rybka( wedzona makrela) 6.19:00 jakies kanapeczki z szynka+jakies warzywa 7.o roznej porze znowu jakies kanapeczki +bmleko lub jakis twarozek. Tak mniej wiecej wyglada moja"dieta" moglibyscie zmienic co uwazacie słuszne.. Dodam,ze niedlugo chce zaczac maly cykl na saa wiec che zyskac jak naj wiecej masy.. Dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-01-30 17:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie, bede za tydzien zaczynał cykl na masę, dieta zbilansowana, wyliczona pod 5 posiłków. Jedyna odzywka to carbo gdyż mam problem z węglami (białka nie bede uzywał, miesko jest zbyt smaczne żeby z niego rezygnować na rzecz proszku) Dodatkowo kreatyna mono + kilka dodatkow typu omega 3, witaminy i minerały, MZB. CarboMax kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2010-09-24 13:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Jestem po raz pierwszy na tym forum. Trenuję od trzech lat, teraz kończę cykl na saa 15 deca, 19 susta. Mam na odblok 3*2000iu HCG i 24 tab clomid. Jeśli możecie to pomóżcie mi w odbloku. Ja planuję hcg trzy dni po ostatnim strzale co 5 dni 2000UI a na koniec clom 7 dni po 2tab a resztę po jednej tab Płeć: Mężczyzna Wiek: 42 Waga: 95 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2011-05-05 20:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol cykl

    Temat
    Doping

    Witam chciałem obalić kilka mitów i poznać trochę prawdy. Otóż chciałbym zrobić swój pierwszy cykl na metce względnie bezpiecznie. Wiec moje pytanie jak dawkować i przez jaki okres. Mam malutką tendencję do ginekomastii i gdzieś wyczytałem żeby zacząć od 40 mg i schodzić do 10. Dorzucić nolve do cyklu, bo tu znów pojawiła się legenda, że jeśli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2012-05-25 00:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cykl na rzeźbę i suchą masę: Prop (10%): 75mg co drugi dzień (1-8 tydz.) - 700 zł Winstrol: 50mg co drugi dzień (3-8 tydz.) - 750 zł Clomid: Rozpocząć 5 dni po zakończeniu cyklu. 1-5 dzień 2x tbl. 50mg. 6-14 dzień 1x tbl. 50mg - 60 zł Sylimarol (ochrona wątroby - w trakcie cyklu): 3x 4 tbl. (35mg) po każdym posiłku dziennie - 85 zł. Hepatil [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2005-04-18 00:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktoś stosował oby dwa teściaki? Jeśli tak to prosze napiszcie po którym lepiej wchodzi bo chę połączyć teścia z metą. Cykl na 5 tyg 250mg prolongatum co 5 dni + 15mg metki codziennie lub 50mg propionikum co drugi dzień + 15mg metki co dziennie Prolongatum nie trzeba tak często robić. Ale po który są mniejsze spadki? Doradźcie. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2005-03-15 18:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV cyklon

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5-3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle I 1-12 susta 250mg/ew II 1-6 meta 25mg/ed 1-12 enan 500mg/ew III 1-4 meta 30mg/ed 1-8 omka 250mg/e3d 9-15 prop 100mg/e2d 9-16 wino 40mg/ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2009-06-08 14:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 30 min. przed treningiem lub 1 porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe: 1 porcja rano po przebudzeniu, 1 porcja pomiędzy posiłkami lub 1 porcja przed snem. to jak ja wcześniej leciałem 5g w DNT 5g przed i po w DT to nie może być też z tymi kreatynami ? tylko którą wybrać może są już którzy przelecieli cykl na którejś z tej ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2019-02-14 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + no-xplode.. dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Za parę dni chce zacząć cykl na w/w suplementach. I zastanawiam się nad dawkowaniem.. Moze byc takie? DT rano storm przed treningiem xplode po treningu storm DNT rano storm w porze treningu storm Nie wiem czy nie za duzo tego storma.. A moze zamiast xplode dac cos innego?? Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-08-17 13:50:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3419 Data: 2008-08-17 13:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam od poniedziałku rozpoczynam cykl na nitro energizer i cm3 i moim priorytetem jest powiększenie bicepsa,podbicie cm.O to mój trening: PONIEDZIAŁEK 1. Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej 3x10,8,6 - wyciskanie hantli na skosie 3x10,8,6 - rozpiętki w bramie 3x12,10,8 2. Triceps -wyciskanie hantli jednorącz stojąc 3x10.8.6 - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2013-01-18 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dianabol 10mg atomic labs

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] identyczny jak na zdjeciu z tym ze wiekszosc osob w moim miescie ktorego go jadly mialy duze problemy z bolem watroby (miedzy innymi ten moj ziomek ktory mi ją dal) czy wy tez takie miewaliscie bo niewiem czy jesc ta mete najlepiej niech wypowie sie osoba ktora zrobila caly cykl na tej mecie Zmieniony przez - kyokushio w dniu 2011-07-02 14:33:28

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6355 Data: 2011-07-02 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam. Prosze o rozpisanie drugiego cyklu. Pierwszy skladal sie z mietka i enanu. Tu link do ankiety oraz rozpisanego cyklu. http://www.sfd.pl/enan%2Bmietek_rozpiska-t1020303.html wlasnie jestem w 10 dniu po ostatnim strzale tescia. Planuje cykl na zime/wiosne. Juz teraz chce wiedziec co potrzebuje z racji tego, iz pracuje za granica i w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2014-08-02 12:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam nazywam sie Sebastian cwicze juz dobry rok ale z przerwami jestesm po skonczonym cyklu Creatyne mega caps 1500caps,Dextro Juice 1500g i Whey mass gain 3000g i moje dane to Waga-78kg teraz bo mam przerwe i nie cwicze a tak to 80kg/ wzrost-182cm wzrostu biceps 34,5cm zamiezam sobie zrobic cykl na mase wiec zakopoje take oto prodkty [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2007-07-08 00:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 21 lat jakieś 3 miechy temu skończyłem cykl na propinacie i winstrolu w tab,efekty super na sztandze 20 kg w górę.Odblokowałem się clomidem 20 tab ale troche nietypowo bo jadłem te tab przez tydzień tak mi zalecił trener :/.Teraz odczuwam spadek libido :/ jem Tribusteron 90 4 tab dziennie lekka poprawa ale i tak szału nie ma myślę czy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5877 Data: 2009-01-20 12:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga/sztangielki): hantle, sztanga olimpijska, ławka prosta, skos góra dół, regulowane stojaki Dieta :jest Przeciwwskazania medyczne :- Zażywane suplementy : planuje cykl na storm+shock therapy Ostatnio przerabiany plan: klatka wyciskanie skos góra 12/10/8/6 skos dół 12/10/8/8 wyciskanie hantli skos góra 10/10/10 łydki wznosy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2011-10-26 21:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla wszystkich początkujących kulturystów, zaawansowanych przedstawiam cykl na zwiększenie wydolności Składniki: 5% roztwór glukozy in fiol a 250ml x 10 wit B1 forte in amp x 20 cocarboxylaza in amp x 10 wit C 0.5 in amp x 10 20% MgSO4 in amp x 10 Składniki te muszą być razem wymieszane z rozwtorem glukozy 5% lub 10% i podawane w formie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2834 Data: 2003-06-13 16:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ! mam pytanie posiadam metke i clena ;) wlasnie skonczylem redukcje i czas na robienie suchej masy ;) pytanie czy polaczyc metke z clenem czy zrobic cykl na metce i potem zrobic 2 tyg on 2 off 2 on na clenie ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 83 Wzrost: 177 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 39 po redukcji Obwód talii: 88 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2011-06-08 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam prośbe o pomoc mi w ulozeniu treningu. Staż hmmmm cwiczylem przez ponad rok , mialem przerwe i teraz od niedawna cwicze. Za tydzien zaczynam cykl na dietce + kreatyna Vitalmax. Jaki trening mi polecacie?? Kolega mowil mi, zebym robil : w pon i czwartek- klatka, biceps, nogi a we wtorek i piatek- plecy i barki. Nie wiem czy zastosowac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2007-04-10 23:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)